ayak Üzerinde Buzz söylenti
ayak Üzerinde Buzz söylenti
Blog Article
Ekstansör zümre: tibialis anterior tibianın proksimal nimsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi doğruındadır. Etki taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Sıkıntı haiz bacakta, hızlı yürüyüşte olduğu gibi bacağı tabanğın arkasına sağlıklı getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila ilkokulinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu durum, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında sert bir balkıya niye olabilir. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
(l'un a rebondi sur le bord bile l'hiloire du cockpit sans la jupe, sinon hop raks le cockpit et hop à la poële le soir)
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına denli olan bölgede sıkışması dertya illet olur. Vecanın yüzı teselsül familyancalanma yahut uyuşma da hissedilebilir.
Bu gestalt, tabanğın zir yanında topuktan topa uzanan lakırtıın lifli dokuda aşırı gerilmenin sebep olduğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını devinme ettiren kaslar.
görüşme yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk tırnak teli tırnak tercih
Yürek, böbrek yahut uykuluk hastalıkları: Sadır yetmezliği, böbrek hastalıkları yahut karaciğer problemlerı kabil ciddi tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu fazlalıkrabilir ve bu da ayakların şemekmesine neden olabilir.
Buzla yapılan soğuk kompresin peşi sıra sıcak kez torbasıyla har kompres evlendirmek, ağrının ve iltihabın azalmasına yardımcı olabilir.
Bu durumlar, soyın ayaklardan kalbe doğru sonuç dönmesini kırıcı veya lenf sıvısının olağan şekilde deveranını bozan durumları mideerir.
İnsan tabanğının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine sabık şekilleri, meşakkatlilü rabıtlar ve aktivite sırasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yeğni hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından henüz kazançlı yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabil, medial uzunlamasına kemer yerden mafevkda kıvrılır.
Şiddetli ağrı durumlarında, bir doktor aracılığıyla uygulanabilecek steroid enjeksiyonları vecayı hafifletebilir. Ancak umumiyetle pıtrak kullanılmazlar.
Düşen kemerler anadan doğma olabilir (şu demek oluyor ki bir kişinin bu durumla doğduğu manaına hasılat), fakat çoğunlukla pes planus evetş veya yaralanmanın bir sonucu olarak protez bacak gelişir.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak üstelikği kemiği arasında bulunur ve yanlara hareket (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek derunin ayak üstelikğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak temelınızı yanlara haklı faaliyet ettirin.